Какво е регресия?

Регресия  (от латински regressus – връщане) е движение назад към корените на днешния проблем или симптом. Тя е преживяване отново на минали събития (спомени), които са създали емоционален и ментален отпечатък върху личността ни.

Връщането назад може да е през неограничен период от време.  Ако е необходимо – ние може да се върнем назад една седмица, няколко години, в детска възраст, натална и пренатална фаза, предишен живот и отвъд…

Какво представлява регресивната психотерапия?

Тя е сравнително нов и иновативен холистичен метод за лечение, който е алтернативен на другите видове психотерапия, като успява да комбинира техники и модели, с които работи успешно както със съзнателните спомени, така и на подсъзнателно ниво.

Регресивната терапия търси корените на проблемите на клиента както във вътреутробния период, така и в ранното детство, в травматичните събития на зряла възраст, а също и в негови (на клиента) минали животи.
Методите на Регресивната терапия са разработени от Ханс тен Дам. Той е нидерландски психолог и педагог, роден през 1943 г. Има 50 г. опит в областта на регресивната терапия като разработва и прилага върху клиентие си методология, базирана на ………🌀 

Регресивната терапия е също така и трансперсонна психотерапия, което означава, че чрез нея хората могат:

  • безпроблемно да изживеят отново спомени, които сами не биха могли да си спомнят: преди техните първи спомени като деца, раждането, времето на бременност на майката, а също и предишни животи;
  • без усилие да се свържат с други хора, с които някога са били в контакт;
  • с лекота да следват събития отстрани и дори от позицията на някой друг;
  • да следват събития и преживявания „вън от тялото си“;
  • да „изхвърлят“ вън от системата си несвойствени, чужди за тях енергийни обременявания и да ги „върнат“ на техните собственици;
  • да си възвърнат изгубени енергийни товари, таланти, сила и дори да възстановят цели части от душата си и да ги интегрират.

Трансперсонната психотерапия доказва, че терапията може да бъде по-ефективна и по-бързо да дава резултати.

Когато в регресията се навлиза в преживявания, които явно не са от този живот и преживяванията се преработват терапевтично, говорим за Реинкарнационна терапия или терапия на предишни животи. 

„Каквато и да е причината за днешния проблем, ние го лекуваме, правейки всичко, за да осигурим катарзис: емоционално освобождаване, физическо облекчение и психическа яснота“. – Ханс тен Дам

Състояния на съзнанието

Съществуват 5 основни честоти на мозъчните вълни – Бета, Алфа, Гама, Тета и Делта.


Тези мозъчни вълни се намират в постоянно движение. Мозъкът произвежда последователни вълни на всички честоти. Всичко, което говорим и мислим регулира честотите на мозъчните вълни.

  1. Когато говорим с другите, нашият мозък е в състояние БЕТА. Тези вълни имат честота 14-18 цикъла в секунда. В това състояние ние сме активни и будни.
  2. В АЛФА-състояние вашите мозъчни вълни се движат в диапазон 7-14 цикъла в секунда. Това е състояние на дълбока релаксация и медитация. АЛФА е мост между БЕТА и ТЕТА вълни. Те се активират, когато мечтаем и са състояние на съзнанието, когато си спокоен. Хората, които имат проблеми с АЛФА честота имат трудности в запаметяването.
  3. ДЕЛТА–вълните са в състояние на дълбок сън. Мозъчните вълни са в интервал от 0 до 4 цикъла в секунда.
  4. ГАМА-вълните се активират, когато учим или обработваме информация и колебанието им е 40-5000 цикъла в секунда.
  5. ТЕТА–състояние е много дълбока релаксация, използва се в хипнозата и е характерно за времето, когато се събуждаме или заспиваме. Тогава мозъчните вълни се забавят от 4 до 7 цикъла в секунда.

По време на Регресия ние работим предимно в АЛФА ниво на съзнанието чрез медитативен метод. В такъв тип състояние човек успява да е с квантово ниво на съзнанието – тоест той усеща присъствието на тялото си на дивана, комуникира вербално с терапевта, влиза в предишно преживяване като усеща емоции, мисли и работи до разрешаването на дадената проблематика.

Методите на Регресивната терапия са подходящи за хора, които:
  • са осъзнати и с коефицент на интелигентност и емоционална уравновесеност над средното ниво;
  • могат да поемат отговорност за своите действия и поведение;
  • имат намерение и самоинициатива да се освободят от ненужни емоционални и ментални блокажи, които им пречат в ежедневното функциониране в социална среда, близки взаимоотношения, постигане на цели и успех в дадена сфера;
  • са склонни към промяна, трансформация, самоусъвършенстване и освобождаване на пълния потенциал и набор от таланти;
  • са пробвали различни методи за терапия, но все нещо не им достига и проблемът още не изглежда напълно разрешен, поради липса на достатъчна задълбоченост и яснота.
За какво помага регресивната терапия?

Като метод регресивната терапия е доста широкоспектърна и може да обхване значително голям брой проблематики, но ето и някои често срещани:

  • Интимни и проблемни партньорски взаимоотношения
  • Блокажи и бариери в различни социални среди или при постигане на дадени цели.
  • Упорити програмиращи модели на поведение, зависимости
  • Страхове, фобии, паник атаки
  • Повтарящи се сънища
  • Травматични преживявания- траур, травми от детство, катастрофи, насилие и др.
  • Тежки усещания на гняв, вина, срам, тъга, самота
  • Депресия, безперспективност, самоубийствени мисли
  • Соматични натоварвания и болки с неясен произход
  • Може да участва в комплект с медицинско лечение на дадено тежко здравословно заболяване като подобрява виталността на човека посредством промяна на психическото и емоционалното състояние. За работа със здравословен проблем е необходимо първо да бъдете диагностициран и консултиран от лекар и да предприемете необходимо медикаментозно лечение! Трябва да има триединство в лечението като се лекува дух, душа и тяло на даден човек.
  • Чужди намеси в личността – магии, проклятия.
Как протича дадена сесия?

Сесията в кабинета на регресивния терапевт преминава през няколко етапа:

  1. Разговор преди сесията, в който клиентът излага своя пролем и заедно с терапевта определят т.нар Договор на сесията;
  2. Привеждане на съзнанието в състояние на алфа вълни на мозъка използвайки медитативен метод, при комфортно легнало положение на клиента и затворени очи.
  3. Същинска регресия, достигаща до катарзис и освобождаване на натоварванията на ментално, емоционално или телесно ниво.
  4. „Връщане обратно“ и привеждане в нормално бета състояние на клиента.
  5. Разговор след сесията.